YOGALATES - Yoga & Pilates

7 de February del 2018

Clases de YOGALATES todos los miércoles de 17 a 18h. Las clases son una fusión del hatha yoga y el pilates. Donde aplicamos técnicas de cada disciplina: de YOGA la elasticidad, la respiración, la relajación, la fuerza.. De PILATES la coordinación, la activación del centro, haciendo gran hincapie en el fortalecimiento de la faja abdominal. Su práctica además del trabajo mental y emocional, nos esculpe y moldear la figura. Precio actividad 40€ mensuales, una sesión semanal. Clase de prueba 5€ Imparte: Elena Molina Blanes